别名:地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞头
禁忌人群:不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
用料:猪肝、枸杞叶、枸杞子、淀粉、料酒、酱油、食盐、植物油
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用料:枸杞苗、红椒、盐、香辣油、糖、味精、食用油
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用料:枸杞叶、龙利鱼片、枸杞子、油、料酒、盐
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用料:瘦肉、鲜枸杞叶、枸杞子、姜、花生油、生粉、盐
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用料:枸杞叶、皮蛋、蒜、盐
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用料:鸡蛋、枸杞叶梗、红椒、胡椒粉、湿淀粉、糖、盐、食用油
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用料:米、煎好的草鱼鱼腩、枸杞叶、水、姜蓉、盐
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用料:鸡蛋、新鲜枸杞叶、盐、蒜蓉
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用料:瘦肉、枸杞叶、枸杞子、猪蹄高汤、盐、油、生粉
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用料:草鱼头、枸杞叶、姜、盐适量、油适量
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用料:枸杞叶、鸡蛋、培根、枸杞、盐、白胡椒粉
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用料:枸杞叶、土鸡蛋、姜、盐、鸡精、胡椒粉、麻油
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用料:枸杞叶、咸蛋、枸杞、姜、油、盐
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用料:瘦肉、枸杞叶、干枸杞
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用料:枸杞叶、枸杞、蒜、盐、食用油、米醋、香油
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用料:面粉、枸杞叶、鸡蛋、食盐、鸡精
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用料:枸杞头、黄酒、白糖、盐、生抽
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用料:猪绞肉、甜菜脯、马蹄、鸡蛋、葱、姜、蚝油、红糖、白胡椒粉、生粉
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