马兰头的做法-k8app-凯发体育官网

别名:紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、钱鳅串、红梗菜、路边菊、蟛蜞菊

禁忌人群:气郁体质,特禀体质,阳虚体质不宜服用。孕妇慎食。

适宜人群:健康体质,平和体质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质,瘀血体质。

  • 用料:马兰头、荸荠、核桃仁、黑木耳、5粒、盐、白糖、芝麻油、色拉油

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  • 用料:豆页、马兰头、火腿、油、盐、白糖、鸡精、麻油

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  • 用料:马兰头、香豆腐干、盐、糖、生抽、五香粉、芝麻油

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  • 用料:马兰头、香干、麻油、醋、盐、糖、生抽

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  • 用料:马兰头、螺蛳、盐

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  • 用料:豆腐皮、马兰头、榨菜、苹果醋、生抽、橄榄油、麻油、盐、鸡精

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  • 用料:马兰头、春笋、豆腐干、食用油、盐、香油

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  • 用料:马兰头、蘑菇、竹笋、蘑菇精、盐、淀粉

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  • 用料:黑猪腿肉馅、马兰头、小麦面粉、葱姜末、黄酒、生抽、糖

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  • 用料:马兰头、蘑菇精、小西米、烤素魚排、盐、糖、麻油

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  • 用料:糯米粉、粘米粉、马兰头香干、澄粉、糖、艾草粉/新鲜艾草、植物油

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  • 用料:马兰头、香干、盐、鸡精、香油、白醋、生抽、香葱

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  • 用料:芹菜(嫩茎叶,老干掐掉另用)、菠菜、香干、大蒜、生抽、芝麻油、食盐、糖

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  • 用料:马兰头、橄榄油、辣椒、蒜泥盐、香油

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  • 用料:马兰、盐、鸡精、油

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  • 用料:马兰头、鸡蛋、油、盐、料酒、鸡精、葱

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  • 用料:马兰、鸡蛋、花生仁、盐、香油、糖

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  • 用料:马兰头、香豆干、盐、糖、香油

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