芡实的做法-k8app-凯发体育官网

别名:芡实米、鸡头米、水鸡头、鸡头苞、鸡嘴莲、刺莲蓬实

禁忌人群:妇女产后忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 用料:猪心、莲子、芡实、蜜枣、姜、盐

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  • 用料:新鲜鸡头米、赤豆沙、干桂花、冰糖

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  • 用料:银耳、芡实、枸杞子、冰糖

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  • 用料:鸡爪、苹果、芡实、花生、蜜枣、红萝卜、盐

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  • 用料:绿豆、薏米、芡实(我用的是冷冻芡实)

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  • 用料:芡实、香芋、南瓜、淡奶油、炼乳、白糖

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  • 用料:白萝卜、猪横脷、瘦肉、莲子、芡实、蜜枣、姜片

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  • 用料:薏米、芡实、鲜山药、胡萝卜、青豆、冰糖、盐

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  • 用料:猪肋骨、冬瓜、薏米、芡实、姜、盐

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  • 用料:银耳、莲子、芡实、干桂圆、薏仁、枸杞、冰糖、干桂花

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  • 用料:母柴鸡、山药(鲜)、芡实、姜片、料酒、盐

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  • 用料:红豆、莲子、红枣、红糖

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  • 用料:芡实、银耳、无核红枣、糖桂花

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  • 用料:薏米、芡实、银耳、红枣

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  • 用料:芡实、普通面粉、蜂蜜、白糖、发酵粉、白芝麻、水

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  • 用料:大棒骨、竹笋干、芡实、薏仁、红枣、银芽(绿豆芽)、老姜

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  • 用料:怀山药粉、薏米粉、芡实粉

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  • 用料:芡实、薏米、大米、山药

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